Ce n’est pas de la chance, c’est une méthode.
L'entretien de présentation permet d'établir un premier échange humain entre le candidat et l'équipe The Minder. Il sert à explorer ses objectifs, son mode de vie, ses attentes, et à présenter les fondements du programme pour confirmer l'adéquation globale.
À l'issue de l'entretien, e candidat peut confirmer sa volonté officielle d’intégrer le programme. Cette étape formalise son engagement personnel dans la démarche et marque le début d'un accompagnement sur mesure.
Le Minder analyse chaque candidature pour s'assurer que le programme correspond pleinement aux besoins, à l'état de santé et à l'engagement du candidat. Une étape clé pour garantir un accompagnement personnalisé et réellement efficace.
Chaque candidat reçoit une réponse individualisée, suite à l'analyse de sa candidature. En cas d'acceptation, il est intégré dans le processus avec un calendrier clair, et reçoit ses premiers éléments, juste avant la rencontre avec son Minder pour entrer dans la dynamique du programme.
Le candidat accède à son espace d'accueil numérique « Minder Connect », conçu pour l'aider à se familiariser avec l'univers, les outils et les premières routines. C’est la rencontre entre le candidat et son Minder
Durant cette période, nous observons les premières réactions du corps et de l’esprit face aux premiers ajustements. Elle permet à l’équipe de détecter d’éventuels blocages ou besoins spécifiques avant de lancer le programme complet.
Sur la base de la période précédente, cette étape marque le début des préconisations suggérées au candidat. C'est à ce moment-là qu'il reçoit son plan personnalisé.
The Minder débute par un diagnostic LEDS gratuit, réalisable en ligne ou avec un Minder, afin de comprendre votre équilibre physique, mental et énergétique.
À l’issue de ce diagnostic, un compte rendu détaillé vous est transmis pour identifier vos besoins réels et vous orienter vers l’accompagnement le plus adapté.
Les programmes The Minder reposent sur un abonnement de suivi personnalisé selon la Méthode LEDS, avec un Minder dédié.
Vous pouvez souscrire à un programme The Minder avec ou sans avoir réalisé le diagnostic LEDS au préalable.
S’il n’a pas encore été effectué, le diagnostic sera réalisé avec votre Minder lors de l’onboarding afin d’affiner et d’adapter précisément votre accompagnement.
Chaque programme propose un accompagnement structuré, dont l’intensité et la fréquence varient selon votre situation, vos objectifs et votre rythme de vie.
Une première phase de découverte permet à votre Minder de comprendre votre fonctionnement réel au quotidien, avant d’ajuster progressivement le programme.
L’accompagnement évolue ensuite vers une phase de transformation durable, avec des changements concrets intégrés à votre mode de vie, agissant sur vos habitudes, votre énergie, votre organisation quotidienne et votre équilibre global.
À la fin du programme, The Minder propose Minder+, une offre de suivi long terme plus léger, pour maintenir vos acquis, ajuster votre équilibre dans le temps et continuer à avancer sans être laissé seul.
Le diagnostic LEDS est gratuit et accessible en ligne.
Il offre une lecture complète de votre équilibre physique et mental en analysant vos habitudes, votre énergie, votre alimentation, votre sommeil et votre charge mentale. Il met en lumière vos forces, vos fragilités et les leviers prioritaires pour retrouver un équilibre durable.
Sous 2 heures maximum, vous recevez un compte-rendu détaillé de votre diagnostic LEDS.
Ce rapport vous apporte une compréhension claire de votre fonctionnement actuel et inclut des recommandations d’accompagnement The Minder, adaptées à vos besoins réels.
Vous pouvez candidater à l’offre The Minder qui vous correspond, avec ou sans avoir réalisé le diagnostic LEDS au préalable. Si le diagnostic n’a pas encore été effectué, il sera réalisé avec votre Minder lors de l’onboarding afin d’affiner votre accompagnement et l’adapter précisément à vos besoins.
Après validation de votre candidature, un Minder vous contacte sous 48 heures.
Cet échange marque le début de votre accompagnement : prise de repères, clarification des objectifs et lancement de votre première semaine de découverte.
Le candidat accède à son espace d'accueil numérique « Minder Connect », conçu pour l'aider à se familiariser avec l'univers, les outils et les premières routines. C’est la rencontre entre le candidat et son Minder
Cette phase correspond à l’évolution progressive et durable de votre équilibre.
Vous apprenez à mieux comprendre votre corps, votre mental et vos habitudes pour installer des changements concrets et alignés avec votre mode de vie.
Minder + est l’offre de suivi long terme proposée après votre programme.
Elle vous permet de conserver un accompagnement régulier avec votre Minder, afin de maintenir vos acquis, ajuster votre équilibre et ne jamais être laissé seul après votre transformation.
The Minder est donc fait pour vous
J’ai commencé The Minder à un moment où plusieurs signaux me faisaient comprendre que je ne pouvais plus continuer “comme avant”. J’avais toujours réussi à tenir, à avancer, à m’adapter, mais une pensée commençait à s’installer : la peur pour ma santé. Pas quelque chose de dramatique, mais cette impression que mon corps et mon mental me rappelaient qu’ils avaient des limites, et que je n’étais plus aussi intouchable qu’à 20 ans...
France
J’ai 43 ans, j’avais arrêté le sport suite à une intervention chirurgicale 2 ans auparavant, … pas de balance, j’avais changé de taille de vêtements, j’étais fatiguée et pas ou plus d’envie et d’entrain … j’ai vu une publication de Marion sur Instagram et de son mari Laurent qui venait de suivre ce programme et ce qui m’a intéressée c’était le suivi, la personnalisation, et l’aspect global de la prise en charge. Je n’ai pas été déçue ! Il y a un avant un après ! Outre la perte de poids, c’est tout une hygiène de vie, des habitudes qui nous font nous sentir mieux et on ne retombe pas dans nos travers une fois le programme terminé. Ce programme va vous suivre toute votre vie ! ...
France
J’ai commencé The Minder le 1er août, en plein début de vacances — un vrai challenge pour s’y mettre sérieusement ! Ces dernières années, j’avais pris une dizaine de kilos sans m’en rendre vraiment compte. Je ne me sentais plus très bien dans mon corps et surtout j’étais très fatiguée. Mon objectif était clair : perdre du poids durablement, retrouver la forme et ancrer de vraies habitudes, loin des régimes express où l’on reprend tout ensuite. J’en avais fait l’expérience plusieurs fois… Avec The Minder, c’est complètement différent. En presque quatre mois, j’ai perdu 8 kilos, j’ai retrouvé une énergie que je n’avais plus depuis longtemps et j’ai poursuivi une activité sportive adaptée et motivante...
France
Programme impressionnant ! En effet, lorsque ma compagne m’a parlé de ce concept j’avoue avoir trouvé cela un peu abstrait de mon côté. Et puis je me suis laissé convaincre par le fait que l’on investit trop souvent sur de multiples sujets mais trop rarement sur soi. Verdict, un changement impressionnant pour elle et un suivi plus que serieux. Résultat, je serai sans doute le prochain adhérent Pour résumer, vous l’aurez compris, je les remercie et les recommande fortement 👏
France
La méthode LEDS permet de lire votre fonctionnement global : énergie, alimentation, sommeil, charge mentale et capacité de décision. Elle ne repose ni sur des recettes toutes faites, ni sur des solutions ponctuelles. Elle pose un cadre structuré, applicable dans la vraie vie, pour remettre de la cohérence là où tout s’est progressivement désorganisé.
Mieux manger, mieux dormir, plus d’énergie, plus de clarté, prendre des décisions plus claires et plus alignées Des résultats concrets, stables et durables.
Fondation agit sur les bases essentielles : énergie, alimentation, rythme et organisation mentale...
...Métamorphose va plus loin : elle restructure durablement le corps, le mental et les décisions.
Fondation agit sur les bases essentielles : énergie, alimentation, rythme et organisation mentale.
Pensée pour les dirigeants, entrepreneurs et profils à haute responsabilité
Nos essentiels les plus plébiscités pour accompagner votre transformation au quotidien.
Ils ont mieux mangé. Mieux dormi. Mieux décidé, sans régime, sans pression. Avec une méthode qui relie alimentation, corps, esprit et décisions.
The Minder est un accompagnement structuré et personnalisé dédié à l’équilibre global : physique, mental, énergétique et organisationnel.
Il s’appuie sur une méthode propriétaire, la Méthode LEDS , et sur un suivi humain individualisé, assuré par un Minder.
Le Minder ne propose pas de solution générique, mais un cadre d’analyse, de suivi et d’ajustement continu.
Le parcours The Minder est conçu comme un processus progressif, humain et personnalisé, qui s’adapte à votre situation dès le départ.
Tout commence par le diagnostic LEDS , qui peut être réalisé de deux manières :
soit en ligne , de manière autonome, avant toute candidature ;
soit directement avec votre Minder lors de l’onboarding, si vous choisissez de candidat sans l’avoir effectué au préalable.
Lorsque le diagnostic LEDS est réalisé en ligne, vous recevez un compte-rendu détaillé qui vous permet de mieux comprendre votre fonctionnement global, vos priorités et vos axes d’amélioration.
À l’issue de ce compte-rendu, si vous souhaitez aller plus loin, vous pouvez démarrer une souscription à un abonnement The Minder afin de bénéficier d’un accompagnement structuré et du programme recommandé.
Une fois votre candidature validée et votre abonnement activé, un Minder vous contacte sous 48 heures pour un premier échange d’onboarding.
Ce moment permet de faire un point global sur votre situation, d’approfondir ou de réaliser le diagnostic LEDS si nécessaire, et de poser les bases de votre accompagnement.
Vient ensuite une phase de découverte , durant laquelle votre Minder apprend à comprendre votre fonctionnement au quotidien : votre rythme, vos habitudes, votre énergie, vos contraintes et vos priorités.
Cette étape est essentielle pour adapter l’accompagnement à votre réalité, et non à un modèle standard.
Le programme de suivi démarre alors selon la Méthode LEDS.
Votre Minder vous accompagne de manière régulière, avec une fréquence de suivi adaptée à l’offre choisie, afin d’agir progressivement sur votre équilibre, vos habitudes et votre manière de fonctionner.
Au fil du temps, vous entrez dans une phase de transformation , où les ajustements deviennent plus naturels, les prises de décision plus alignées et les changements plus durables.
L’objectif n’est pas de tout transformer d’un coup, mais d’installer des évolutions concrètes et pérennes.
À l’issue du programme, The Minder peut vous proposer Minder + , une offre de suivi à long terme, pour maintenir vos acquis, continuer à ajuster votre équilibre et éviter de retomber dans d’anciens schémas.
Ce suivi reste entièrement optionnel et s’adapte à votre rythme.
Contrairement à un standard de coaching, The Minder :
commencer par une lecture globale du fonctionnement (diagnostic LEDS),
repose sur une méthode structurée , pas uniquement sur l’échange,
intégrer le suivi dans la durée,
Ajustez le programme en fonction de l’évolution réelle du client.
Il ne s’agit pas de motivation ponctuelle, mais d’un travail d’alignement durable .
Contrairement à un standard de coaching, The Minder :
commencer par une lecture globale du fonctionnement (diagnostic LEDS),
repose sur une méthode structurée , pas uniquement sur l’échange,
intégrer le suivi dans la durée,
Ajustez le programme en fonction de l’évolution réelle du client.
Il ne s’agit pas de motivation ponctuelle, mais d’un travail d’alignement durable .
Le diagnostic LEDS est une analyse approfondie de votre équilibre actuel.
Il permet de comprendre :
commentez votre énergie est mobilisée,
comment vos habitudes influencent votre état physique et mental,
où se situent les déséquilibres réels,
quels leviers activer en priorité.
Il sert de base décisionnelle pour tout l’accompagnement.
Le diagnostic peut être réalisé :
en ligne, de manière autonome,
ou avec votre Minder lors de l’onboarding.
Il s’appuie sur un questionnaire structuré et des échanges ciblés.
Non.
Vous pouvez candidater à une offre The Minder sans avoir réalisé le diagnostic LEDS .
Dans ce cas, le diagnostic sera réalisé avec votre Minder lors de l’onboarding afin d’adapter précisément votre accompagnement.
Le compte-rendu LEDS est un document détaillé qui :
synthétisez votre diagnostic,
explique votre fonctionnement global,
identifier vos forces et fragilités,
proposer des axes d’amélioration concrets,
recommande, si pertinent, un accompagnement The Minder adapté.
Ce n’est pas un simple résumé, mais une cartographie de votre équilibre .
Si le diagnostic est réalisé en ligne : sous 2 heures maximum .
S’il est réalisé pendant l’onboarding : il est intégré directement au lancement du programme.
Après l’envoi de votre candidature, celle-ci est étudiée par l’équipe The Minder.
Si elle est validée, un Minder vous recontacte sous 48 heures pour organiser votre onboarding.
Vous n’êtes engagé financièrement qu’après validation et confirmation de votre accompagnement.
Chaque programme est construit autour de la Méthode LEDS et s’adapte à votre offre.
Il combine :
des échanges réguliers avec votre Minder,
des ajustements progressifs,
un suivi structuré mais flexible,
une adaptation constante à votre évolution.
Le programme n’est pas figé : il évolue en fonction de vos ressentis, de vos contraintes et de vos progrès.
La fréquence du suivi dépend de l’offre choisie.
Certaines formules peuvent avoir un suivi plus rapproché, d’autres un rythme plus espace.
Dans tous les cas, le suivi est pensé pour être efficace sans être intrusif, et s’adapter à votre mode de vie.
Oui.
Toutes les informations partagées dans le cadre de The Minder sont strictement confidentielles, sécurisées et utilisées uniquement pour votre accompagnement.
The Minder est fait pour vous si vous souhaitez :
mieux comprendre votre fonctionnement,
retrouver un équilibre durable,
vous engager dans une démarche structurée et humaine.
Il n’est pas destiné aux personnes recherchant une solution miracle ou immédiate.
Parce qu’il ne s’agit pas d’un programme standard ou d’une solution clé en main, mais d’un accompagnement structuré, personnalisé et suivi dans le temps.
Ce type d’accompagnement vise à travailler en profondeur sur plusieurs dimensions de la vie :
le physique, l’énergie, l’équilibre mental, les habitudes, la capacité à décider et à avancer.
Les effets recherchés ne sont pas ponctuels ou superficiels.
Ils sont pensés pour s’inscrire dans la durée et produire un impact réel sur la qualité de vie.
Vu sous cet angle, ce type d’investissement ne se mesure pas sur quelques mois, mais sur plusieurs années, voire plusieurs décennies.
Parce que le temps fait partie intégrante du processus.
Les déséquilibres, les automatismes et les modes de fonctionnement se construisent sur des années.
Ils ne se transforment pas durablement en quelques semaines.
Une durée minimale permet :
d’installer de nouveaux repères,
d’ajuster le travail en fonction de l’évolution réelle,
puis de stabiliser les changements.
Sans durée, il n’y a pas de transformation profonde.
Il y a seulement une tentative.
Copyright 2026 The Minder. Tous droits réservés.
